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  认识主要是指一个人对于某个对象或者是一件事的认知与看法,还有对他人的想法,对于自己的看法以及对于环境的认识与对事的见解等,认知行为疗法认为是人们的情绪来自于人对于所遇到事情的信念、解释、评价或者是哲学观点,并不是来自事情本身,举个简单的例子,一直存在认为自己表现不好想法的人,就连父母也不喜欢自己,所以说做什么事情都会否定自己,心情非常的糟糕与自卑,治疗的时候就要帮助他重新构建认识结构,对自己要有一个重新评价,并且重建信心,把认为自己不好的认知进行改变。

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(来源:新京报)机敏活泼的老北京毛猴、古雅精致的法海寺明代壁画、色泽夺目的古法琉璃、现代发展与传统文化并存的大运河文化带展示……“首都文化”创新成果成为此次文博会的亮点之一,吸引了众多参展观众的互动。

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盛祥超2020-04-04 03:29:20

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